Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που τιμάται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, οι μαθητές και οι μαθήτριες της ΣΤ΄ τάξης του 5ου Δημοτικού Σχολείου Ναυπλίου συμμετείχαν σε μια ξεχωριστή βιωματική δράση, σε συνεργασία με την κοινωνική λειτουργό του σχολείου μας, κ. Κωνσταντίνα Μπέκα.
Στο επίκεντρο της δράσης βρέθηκε ένα συναίσθημα γνώριμο σε μικρούς και μεγάλους: το άγχος. Μέσα από συζήτηση, προβληματισμό και δημιουργικές δραστηριότητες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν τις καταστάσεις που τους προκαλούν άγχος, να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να γνωρίσουν απλούς, πρακτικούς τρόπους αποτελεσματικής διαχείρισής του.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αξία της επικοινωνίας, της αυτοφροντίδας και της αναζήτησης βοήθειας, όταν κάτι μας δυσκολεύει. Οι μαθητές συνειδητοποίησαν πως το άγχος αποτελεί μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση και πως, με την κατάλληλη υποστήριξη, μπορούμε να μάθουμε να το αντιμετωπίζουμε.
Η δράση αποτέλεσε μια πολύτιμη ευκαιρία ευαισθητοποίησης, ενισχύοντας την αυτογνωσία, την ενσυναίσθηση και τη συναισθηματική ενδυνάμωση των παιδιών.
Γιατί η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική και η φροντίδα της ξεκινά από τα μικρά, καθημερινά βήματα!
Ευχαριστούμε θερμά την κοινωνική λειτουργό του σχολείου μας, κ. Κωνσταντίνα Μπέκα, για την ουσιαστική συμβολή της στην υλοποίηση αυτής της όμορφης και ιδιαίτερα σημαντικής δράσης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου